Cara Mengetahui Akun Instagram Sedang Dipantau atau Diawasi Orang Lain

Jika Anda ingin mengetahui apakah akun Instagram Anda sedang diawasi atau dipantau, ada beberapa langkah yang bisa Anda lakukan. Meskipun Instagram tidak memberikan fitur langsung untuk mengetahui apakah akun Anda diawasi oleh pihak lain, Anda bisa mencari tanda-tanda aktivitas yang mencurigakan atau mengikuti langkah-langkah pencegahan berikut:

1. Periksa Aktivitas Akun Anda:

• Login Activity: Di Instagram, Anda dapat melihat perangkat yang terakhir kali digunakan untuk mengakses akun Anda.
  1. Buka aplikasi Instagram.
  2. Pergi ke profil Anda dan ketuk ikon menu (tiga garis horizontal).
  3. Pilih Pengaturan > Keamanan > Aktivitas Masuk.
  4. Di sini, Anda akan melihat daftar perangkat yang baru-baru ini mengakses akun Anda. Jika ada perangkat yang tidak dikenal, Anda mungkin perlu mengganti kata sandi dan memeriksa keamanan akun Anda.

2. Cek Aplikasi Terhubung:

• Aplikasi Pihak Ketiga: Pastikan tidak ada aplikasi pihak ketiga yang mencurigakan yang memiliki akses ke akun Anda.
  1. Buka aplikasi Instagram.
  2. Pergi ke profil Anda dan ketuk ikon menu (tiga garis horizontal).
  3. Pilih Pengaturan > Keamanan > Aplikasi dan Situs Web.
  4. Periksa daftar aplikasi dan situs web yang terhubung. Hapus akses untuk aplikasi atau situs yang tidak dikenal atau tidak lagi Anda gunakan.

3. Periksa Aktivitas dan Notifikasi:

• Pesan dan Notifikasi: Periksa pesan dan notifikasi untuk aktivitas yang tidak biasa atau pesan yang tidak dikenali.
  • Jika Anda menerima notifikasi atau pesan dari orang yang tidak Anda kenal, atau jika ada perubahan pada pengaturan akun Anda yang tidak Anda lakukan, ini bisa menjadi tanda bahwa akun Anda mungkin sedang diawasi.

4. Ubah Kata Sandi dan Aktifkan Autentikasi Dua Faktor:

• Ganti Kata Sandi: Jika Anda merasa akun Anda mungkin telah diakses oleh pihak yang tidak berwenang, segera ganti kata sandi Anda dengan yang kuat dan unik.
  1. Buka aplikasi Instagram.
  2. Pergi ke profil Anda dan ketuk ikon menu (tiga garis horizontal).
  3. Pilih Pengaturan > Keamanan > Kata Sandi.
• Aktifkan Autentikasi Dua Faktor: Ini menambah lapisan keamanan ekstra dengan memerlukan verifikasi tambahan ketika seseorang mencoba masuk ke akun Anda.
  1. Buka aplikasi Instagram.
  2. Pergi ke profil Anda dan ketuk ikon menu (tiga garis horizontal).
  3. Pilih Pengaturan > Keamanan > Autentikasi Dua Faktor.
  4. Pilih metode verifikasi (SMS atau aplikasi autentikator) dan ikuti petunjuk untuk mengaktifkannya.

5. Periksa Pengaturan Privasi Akun:

• Privasi Akun: Jika Anda khawatir tentang privasi, Anda dapat mengubah pengaturan akun Anda untuk membatasi siapa yang dapat melihat dan berinteraksi dengan konten Anda.
  1. Buka aplikasi Instagram.
  2. Pergi ke profil Anda dan ketuk ikon menu (tiga garis horizontal).
  3. Pilih Pengaturan > Privasi dan sesuaikan pengaturan sesuai kebutuhan.

6. Laporkan Aktivitas yang Mencurigakan:

• Jika Anda merasa akun Anda telah disusupi atau Anda mengalami masalah keamanan yang serius, laporkan aktivitas tersebut ke Instagram melalui:
  1. Buka aplikasi Instagram.
  2. Pergi ke profil Anda dan ketuk ikon menu (tiga garis horizontal).
  3. Pilih Pengaturan > Bantuan > Laporkan Masalah.

Mengikuti langkah-langkah ini dapat membantu Anda menjaga keamanan akun Instagram Anda dan melindunginya dari akses yang tidak sah.